|
|
04:28 Эспандер и резиновая лента. Эффективный домашний тренинг - Марина Плеханова |
Автор: Плеханова Марина
Редактор: Смирнова М. В.
Издательство: Вектор, 2012 г.
Серия: Через движение к совершенству
Аннотация к книге "Эспандер и резиновая лента. Эффективный домашний тренинг"
Принципиально новый эффективный тренинг на основе хорошо забытого эластичного эспандера - самого доступного по цене домашнего тренажера, действенность которого, по мнению специалистов, превосходит "целый табун кеттлеров"!
Стать стройнее, здоровее и привлекательнее можно не выходя из дома, выполняя простые и забавные упражнения, которые не только подарят тонус и фигуру, но и отлично развлекут! А в этом обязательно поможет такой простой тренажер, как эластичная лента, и описанные в этой книге увлекательные упражнения.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Ноябрь 2016 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 |
|
|
